成人足尖鞋课程

墨尔本舞蹈学院的成人足尖舞课程是为古典舞者提供扎实技术基础的结构化课程。

要求至少达到成人芭蕾三级标准。此外，还需通过物理治疗师的足尖前评估。（如需了解更多关于由推荐物理治疗师进行的足尖前评估的信息，请联系我们）

这些学期的课程将教授：

• 基本的足部护理和强化技术

• 足尖鞋理解

• 热身技巧

• 把杆练习和中心练习（在安全且可能的情况下）

每节课都会在前一节课的基础上发展和进步，因此要求参加所有课程。

类结构

• 穿着平底鞋的芭蕾舞把杆帮助舞者热身（约 30-45 分钟）

• 足尖练习及相关活动（约 45 分钟）

课程日期和时间：

周一晚上 7:30 - 9 点

位于 Koonung Heights 联合教堂大厅

2024年第一学期